[링핏 100일 챌린지] D+1 / 2021-03-12

오늘의 기록

 

.... 그 외

(열심히 축하해주시는 미브리님... 감사합니다.. 쿨럭....)

오늘 허벅지도 열심히 들어댔더라..... ㅎㅎ

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Tip!

결론 = 보기대로 못해도 하려고 노오력 하면 할 수 있다.

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특이사항

• 허벅지 곧 터질듯..... 스트레칭 자주 할 것
• 근육통 와도 계속 꾸준히 운동 할 것