Hanliang38

CSR(Client-side Rendering)이란 무엇이며, 그것의 장단점에 대하여 설명해주세요. 웹 페이지를 정보를 처리하는데에 있어서 클라이언트의 비중이 큰 것을 의미합니다. 다시 말하자면, 클라이언트인 브라우저가 렌더링을 처리하는 방식 입니다. * 장점 - 네이티브 앱과 비슷한 빠른 인터렉션을 구현할 수 있습니다. (새로고침X) - View 렌더링을 브라우저에게 담당시킴으로서 서버 트래픽을 감소시키고, 사용자에게 더 빠른 인터렉션을 제공해 줍니다. * 단점 - 첫 페이지 로딩 속도가 서버 사이드 렌더링에 비해 다소 느립니다. - 검색엔진최적화(SEO)에 대한 추가 보완 작업이 필요합니다. * 언제 사용할까? 네트워크가 빠를 때 서버의 성능이 좋지 않을 때 사용자에게 보여줘야 하는 데이터의 양이 많..

매일이나 자주하지 않다보니 하지 않느니만 못한 것 같아 Reset하게 되었다. 앞으로 일주일 이상 블로깅을 하지 않고, 운동하지 못하면 Reset 시키기로 했다. 오래, 꾸준히 할 수 있는 동기나 뚜렷한 목적이 필요하다. Rule 일주일 이상 블로깅을 하지 않거나, 운동을 못하면 챌린지는 Reset된다. Reset되면 3.의 벌을 받는다. 운동을 해야 맛있는 밥을 먹을 수 있다. 운동을 하지 않으면 먹지 못한다. - 오이, 토마토, 물 만 먹을 수 있음 Rule을 지키지 않을 시, 룸메이트가 지정하는 벌을 받는다. (ex. 물구나무 3분 이상 버티기)

오늘의 기록 미브리씨 : 너 따위가 이렇게 오래 운동하다니... ㅎㅎ 아무래도 오늘은 내가 살살 굴렸지? Tip! 특이사항 운동해도 살이 안빠져요! (많이 쳐 드시니까 그런거예요.. ^^) 배가 조금은 들어갔으려나..? 45분이나 굴렀는데 200칼로리밖에 소모하지 못했다니.... 더 노력해야겠다.

오늘의 기록 Tip! 운동하는 근육의 명칭을 생각하면서 운동을 하면 더 열심히 할 수 있다고 한다. 그래서.... Quiz! 허벅지 앞부분의 근육은? A. 대퇴사두근 나는 햄스트링으로 찍었다가 틀렸다... 햄스트링은 뒷부분의 근육이다. 허벅지 뒤에 있는 슬괵근, 허벅지 앞쪽에 위치한 대퇴사구근 그리고 허벅지 안쪽에 존재하는 내전근 슬괵근과 대퇴사두근은 주로 축구, 농구, 육상 등에 있어 사용하는 근육으로 고관절과 무릎관절을 모두 통과하기 때문에 운동선수를 비롯하여 부상이 흔한 근육이다. 찾아보다가 허벅지 통증에 관한 글이 있었다. (허벅지통증 관련 글 링크(네이버 블로그)) 특이사항 무릎이 아프다... 상반신을 많이 사용했다고 하는데 운동이 별로 되지 않는 느낌이었다...

오늘의 기록 .... 그 외 오늘 허벅지도 열심히 들어댔더라..... ㅎㅎ Tip! 특이사항 허벅지 곧 터질듯..... 스트레칭 자주 할 것 근육통 와도 계속 꾸준히 운동 할 것

오늘의 기록 - 사진첨부 Tip! - 사진 or 기록 특이사항 오늘부터 시작! 링핏 30분 이상씩 100일동안!! 2주, 1달간 변화체크!